10月9日，苏仙区朝阳培智中心特别邀请郴州一牙口腔医院开展 “如何做好自我口腔保健” 的专题知识讲座。

讲座中，专家以其扎实的专业知识和丰富的临床实践经验，深入浅出地解析了口腔健康的核心知识。他着重强调口腔健康与整体健康的密切关系，并揭示了牙周病、龋齿等口腔问题对牙齿功能造成的严重影响，让大家都深刻认识到了口腔健康的重要性。

在实用性知识的讲解环节，专家详细介绍了牙刷和牙膏的选择技巧，并推荐使用巴氏刷牙法进行日常口腔清洁，同时建议使用牙线或牙缝刷清除牙齿邻面的盲区，预防食物残渣堆积导致的口腔问题，确保口腔护理的全面性和高效性。